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Etiqueta en el gym

  • Foto del escritor: Mariana Ginsburg
    Mariana Ginsburg
  • 1 dic 2014
  • 2 Min. de lectura

Estoy segura que más de una vez te has topado con el vecino incómodo de gym. Ese sujeto que va dejando su ola de olor por todo el lugar o aquél vecinito que se sienta en el aparato de extensión horas a chatear en su cel mientras los demás hacen fila para usarlo... He aquí el “Manual de Carreño” del gym.


En el gym:


  • Usa ropa adecuada: La ropa tiene que ser de telas para el deporte, tiene que ser de tu talla. Usar ropa más pequeña no sólo se ve mal, además interfiere con tu desempeño en el gimnasio.


  • Usa desodorante: No hay nada peor que tener al lado a un vecino que huele mal. Entrenar requiere concentración. Por favor usa desodorantes.


  • Si tiene audífonos no l@ molestes: Los audífonos son un claro indicador de que la persona está entrenando. No venimos a socializar al gym. Si quieres socializar, puedes irte al café de las instalaciones (casi siempre hay). Si ves a una persona con audífonos, no le hagas la plática. Claramente no quiere conversar.


  • No se saluda de beso: En todos lados se saluda de beso, en el gym es aceptable mover la mano de lejos diciendo ”hola”. No queremos contagiarnos todos nuestros microbios y es de mal gusto pegostearle el sudor al prójimo.


  • Pide permiso para usar los aparatos: Si quieres usar un aparato y ves que alguien más puede estar usándolo, no está de más preguntar si lo está usando y si puedes compartirlo.


  • Los aparatos son para usarse, no para reposar: Es evidente que si quieres chatear en tu cel hay lugares para hacerlo. Si no vas a usar el aparato, cédelo a los demás y chatea en otro lugar que no moleste a los usuarios.

  • Usa tu toalla: Si estás sudando y vas a usar un aparato en el que sea probable dejar tu huella de sudor, coloca tu toalla antes de usar el mismo.


  • Usa toallitas limpiadoras: Si hay toallitas limpiadoras, por cortesía, salud e higiene, limpia el aparato después de usarlo.


  • Si no te pidió ayuda, ¡NO “ayudes”!: Mentía con el número 2. No hay NADA peor que el tipo incómodo de gym que se siente entrenador, viene a decirte cómo según él se hace el ejercicio. Especialmente pasa de hombres a mujeres. Es una falta de respeto y educación que intervengas en los entrenamientos ajenos, además de que es una muestra de machismo que creas que sabes usar mejor que una mujer un aparato. Si no quieres ganarte una mala contestación, NO le sugieras a nadie cómo usar un aparato. Si no te piden ayuda, no la brindes. Para eso hay siempre gente capacitada en los gimnasios.




 
 
 

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