México, D.F.

Un mes que empecé con Paleo y soy la mujer más feliz, no he sufrido de arranques comelones de galletitas, pan que sin el pan yo decía que no podía vivir y vaya que si puedo jajaja chocolate llenos de grasa, que estoy segura que si ahorita le doy una mordida a uno moriría de agruras y lo mejor es que no se me antoja darle esa mordida, soy adicta al chocolate y con el de 70% cocoa soy feliz! Me hago mis pasas con chocolate que cubren cualquier antojo. Pensé que sin la salsa catsup moriría ya que el huevo sin catsup jamás imagine comerlo, ahora mi cuerpo no lo pide, no lo necesito, así como muchas cosas más, más allá de vanidad es cuestión de saber diferenciar sentirse bien y acostumbrarnos a sentirnos mal sin saberlo, sufría de dolores de espalda y a los 3 días que empecé desaparecieron!!! Muchas cosas he logrado con Paleo y pienso seguir con esto, ya que se come delicioso y no nos privamos de nada, tu cuerpo pide lo que realmente necesita, eso es muy cierto! ! Ánimo a los que van empezando y les recomiendo dediquen un día a cocinar para que no tengan que pecar porque les dio flojera cocinar jajajaja compromiso que se vuelve hábito!Add Testimonial here

México, D.F.

Este curso es incréible! Con este programa y junto con las asesorias de Marian mi vida cambio por completo y en tan sólo unos días tuve cambios significativos, ahora tengo más energia, mis uñas y mi cabello son más fuertes, mi piel es mas suave, me despierto alegre y lo mejor de todo.... adiós problemas gastrointestinales, adiós colitis, adiós gastritis, adiós medicamentos! Y sí, me siento a mi 110% y ahora que sé lo que es sentirme así no quiero regresar, me encanta comer saludable, cuidar a mi cuerpo y sentirme bien... hasta el humor me cambio! :) :)

Súper recomendable este curso!!

México, D.F.

Ya tiene tiempo que sigo a Mariana y desde nuestra primer sesión por skype me di cuenta del valor que tiene como ser humano. Después de otros acercamientos con ella me decidí a hacer paleo inmune. Que puedo decir acerca de los beneficios? Mi inflamación desapareció, bajé de peso con facilidad, tengo energía, mi digestión mejoró de manera increíble, me creció el cabello, las pestañas, como mejor, rico, me siento nutrida, en fin, los beneficios de hacer paleo son innumerables. Mariana es una excelente coach ya que además nos brinda apoyo emocional, nos ayuda a descubrir nuestros venenos, nuestras debilidades y fortalezas. Me siento feliz y agradecida por todos los cambios buenos que tengo!

Inglaterra

Hoy es mi día catorce de la primera fase de paleo protocolo autoinmune. El día de ayer, después de estar estudiando en la biblioteca de las 10 am a las 7:30, decidí que era un buen momento para ir a hacer ejercicio para "despejar" mi mente, curioso, pero como a diferencia de otras veces, no me sentía harta, saturada o estresada, es mas mucho menos cansada. Éstos son síntomas que a lo largo de este proceso me doy cuenta que, "antes de ser paleo", se habían convertido en palabras comunes en mi vocabulario. Total, fui al gimnasio hice mi rutina de correr 6 kilómetros e increíblemente sucedió algo que tenía tiempo sin experimentar, sentí alegría, mucha alegría de estar corriendo y después hacer abdominales. Al regresar a mi casa, mis dos compañeras con las que comparto mi casa, me preguntaron "¿que hiciste hoy, te ves tan contenta y tan fresca"? A lo que respondí: no lo sé, pero me siento al 100, lista para terminar de ensayo. Finalmente, una de ellas, no pudo evitar preguntarme:"¿recibiste alguna muy buena noticia?, creo que no te había visto así de contenta desde hace mucho tiempo".
Hoy en la mañana me desperté ya sin extrañar "el hábito de preparar café para despertar, es más solo me desperté con mucha sed y comencé a trabajar en mi ensayo y justo antes de terminar de escribirlo. Le mande un mensaje a Mariana dandole las gracias por este hermoso regalo que es compartir el conocimiento con otras personas. No tengo palabras,ni otros medios para agradecerle el bienestar que hoy comienzo a sentir y que me hacen decidir cada día que no pude haber hecho mejor cambio en mi vida que volver a adoptar mi instinto Paleo. 🙏

Gracias Mariana por tu excelente y noble trabajo.

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México, D.F.

Comencé mi cambio de hábitos hace ya un año por probar algo nuevo y diferente. Siempre tuve problemas con el peso, mi primera dieta fue a los ocho años, y me la vivía con achaques de todo tipo y padeciendo gastritis, colitis y reflujo que me llegaron a llevar al hospital. Después de la última dieta, sólo escuchar "light" me daba asco y realmente estaba cansada de perder peso con mucho esfuerzo, recuperarlo rápidamente y además sintiéndome mal.
Después del taller de healthy habits, muchas cosas me hicieron sentido, y lo adopté como mi nuevo estilo de vida que súper rápido presentó mejorías en mi salud y estado de ánimo. Me desinflamé, dejé de tener gastritis, colitis, reflujo, gripas y dolores de cabeza, además de sentirme llena de energía y sin padecer pesadez después de comer. Me embaracé al poco tiempo y a pesar de que el ganar peso me tenía aterrada, sólo subí 4 kilos, tuve un embarazo muy sano, sin inflamación, dolor de piernas, várices, nauseas etc.. es más tuve que cambiar de dedo mis anillos por que se me caían! Y obviamente, tuve un parto y bebé sanísimos!
Estoy feliz por que el cambio de vida a la salud no sólo fue para mi, muchas personas a mi alrededor lo notaron y decidieron intentarlo! Ahora muchos miembros de mi familia son coachados por Mariana y sus testimonios son de felicidad y satisfacción!

Puerto Escondido

Con este sistema de alimentación, jamás te mueres de hambre. No conté calorías y bajé 5 kilos en un mes, 30 días de comida deliciosa, incluyendo alimentos vetados para mí como el mango, la carne de puerco y las nueces. Paleo es la mejor forma de escuchar a tu cuerpo, el camino puede parecer difícil, pero terrible es el "enganche" mediático que vivimos, YO, mis dos hijos pequeños y mi esposo amamos naturalmente el PALEO.

México, D.F.

Yo encantada y feliz de haber conocido a Mariana, porque gracias a ella he aprendido a comer y saber que es lo que le hace daño a mi cuerpo. Con Paleo descubrí que realmente puedo estar sana, puedo sentirme bien; puedo olvidar esos dolores de cabeza, de inflamación, de cansancio. Todo se quita si sabemos comer y yo con una enfermedad autoinmune puede decirte que es la mejor decisión que he tomado en mucho tiempo. Gracias por todo Mariana! :)

Puebla

Hoy me siento con energía, mi estómago esta desinflamado, mi piel se ve mucho mejor, mis uñas ya no son quebradizas, ahora descanso al dormir, se fueron los dolores de cuerpo al despertar, al igual que los dolores de cabeza frecuentes y aunque mi principal interés era sentirme con energía y saludable, he perdido 8 kilos en 2 meses!!!!