

Auto-lenguaje en el entreno
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Autoestima y Deporte
La famosa autoestima tan aclamada por el mundo de los psicólogos, pareciera un superpoder intangible y que te ayudará a lograr todo lo...


Siete minutos!
Más adelante les platicaré cómo es que llegué a Crossfit, Ponchito y sus hermosuras, pero por lo pronto quiero platicarles que HOY NO...