La posición ideal para ir al baño
¿Hay una posición ideal para hacer del baño? Sí, y además tiene muchos beneficios, que van desde mejorar la salud intestinal hasta...
Legumbres, como dijo el tapado: “¡no hay pedo!” FODMAPS, gases e intestino.
Frecuentemente, los dichos son resultado del conocimiento general. Muchas veces acudimos a ellos para ofrecer un consejo a una situación...
¿Por qué pensar dos veces una dieta vegetariana?
Hoy en día una de las más grandes tendencias en el mundo de la nutrición es ser vegetariano. Alguna vez en mi historia ayudé a personas a...
¿Por qué hay tantas personas con enfermedades autoinmunes?
¿Qué comen los caballos? ¡Pasto! ¿Le darías carne a una vaca? Pasto ¿Los leones? ¡Carne! ¿Le darías cebolla a un perrito? ¡No! ¡Se...
